El espíritu de lucha y el ejercicio físico le salvaron la vida al hondureño Emanuel Girón, quien logró lo que muchas personas sueñan: bajar 140 libras en 10 meses. Hoy puede realizar orgulloso el famoso reto viral #10yearschallenge.
En el año 2010, Girón tenía 21 años de edad, pero era un joven que no dormía tranquilo, porque pesaba 300 libras y debido a su obesidad le habían diagnosticado prediabetes juvenil.
“Estuve soñando 23 años que era flaco, pero cada vez que me levantaba seguía gordo, porque con soñar no pasa nada, hay que poner manos a la obra”, subrayó.
Una mañana se levantó decidido de su cama para buscar una solución, acudió con su familia donde dos doctores para hacerse una cirugía estética, pero para realizársela le pidieron lo mismo: perder peso.
“El doctor me dio tres meses para bajar 30 libras y yo logré en un mes. Entonces me incentive”, contó Girón, mientras se ejercitaba en la pista del Campo de Parada Marte en Comayagüela.
Confió que “hice cambio de chip (mentalidad) y me incentivé a perder peso sin necesidad de operarme, ni pastillas, ni de nada. Solo ejercicio y dieta”.
Ocho años después, Girón es otra persona y ahora practica el triatlón, que es un deporte olímpico que consiste en realizar natación, ciclismo y carrera a pie.
El hondureño también ha salido a competir al extranjero en el Full Ironman, que es la prueba más exigente del triatlón. “Son 3.8 kilómetros nadando, 180 kilómetros en bicicleta y 42 kilómetros corriendo a pie”, detalló.
Girón impulsa este enero a través de Facebook el #RetoVDA19, para incentivar a las personas a que pierdan peso y que lleguen delgados y atléticos al feriado de Semana Santa.
El ganador del primer lugar irá con todos los gastos pagados a Roatán, Islas de la Bahía; el segundo lugar viajará para Tela y el tercer lugar para La Ceiba, Atlántida.
“Podemos tener el mejor doctor, entrenador y la mejor incentivación, pero si realmente nosotros no queremos perder peso, no va a ocurrir”, añadió.
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